Ένας εύκολος τρόπος για να καταλάβετε τους άλλους

Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψει κανείς τη δική του προσωπικότητα και η εκδήλωση ενσυναίσθησης είναι μια μάλλον αλτρουιστική διαδικασία στην οποία δεν υπάρχει χώρος για τις δικές του επιθυμίες και ανάγκες σε σχέση με ένα άτομο. (Αν θέλετε με κάποιο τρόπο να τον χειραγωγήσετε και να τον κάνετε να κάνει αυτό που θέλετε) Επίσης, η απόρριψη … Читать далее

Πώς να μάθετε εύκολα και αποτελεσματικά;

Η διαδικασία μάθησης είναι η διαδικασία σχηματισμού και ολοκλήρωσης νευρωνικών συνδέσεων. 1. Ευτυχώς, κανείς δεν είναι απείθαρχος και μπορείς να μάθεις τα πάντα αν θέλεις. Ανεξάρτητα από την ηλικία σας, ο εγκέφαλός σας έχει πλαστικότητα, έτσι μπορείτε πάντα να μαθαίνετε νέες δεξιότητες. Αν πιστεύεις ότι κάτι σίγουρα δεν είναι για σένα, είσαι ανίκανος να το … Читать далее

Να χρονοτριβώ, γιατί να χρονοτριβώ;

Το πρόβλημα με αυτόν τον κύκλο είναι ότι ένα άτομο αρχίζει να μισεί τον εαυτό του επειδή καθυστερεί και στη συνέχεια αυξάνει τις απαιτήσεις του από τον εαυτό του. Ωστόσο, οι απαιτήσεις είναι τόσο ανεκπλήρωτες που ένα άτομο έχει αυξημένη επιθυμία να αποφύγει τα αρνητικά συναισθήματα που συνδέονται με αυτό ξανά και ξανά. Η αναβλητικότητα … Читать далее

Empathy, ποιο είναι το επίπεδό σου;

Η ενσυναίσθηση είναι η διανοητική διαδικασία που επιτρέπει σε ένα άτομο να κατανοήσει την εμπειρία ενός άλλου ατόμου και είναι η διαδικασία της συναισθηματικής απόκρισης ενός ατόμου στην εμπειρία ενός άλλου ατόμου, που εκδηλώνεται με την κατανόηση ενός συνεργάτη στην επικοινωνία, ενσυναίσθηση και ενσυναίσθηση, ενεργή υποστήριξη και υποστήριξη. . Επίπεδο ενσυναίσθησης: 1) το γνωστικό συστατικό … Читать далее

9 Λάθη ενσυναίσθησης |

1. Αξιολογήστε την κατάσταση. Θετικό: Λέγοντας: «Όλα θα πάνε καλά», «Θα περάσουν» — υπάρχει μια διαδικασία αξιολόγησης, η πραγματικότητα δεν ταιριάζει με αυτό που λέτε και το άτομο ψάχνει για λόγους για τους οποίους δεν θα είναι καλό. Επίσης, αυτές οι φράσεις είναι κενές υποσχέσεις. Δεν ξέρω αν θα βγει ή όχι. Αρνητικό: Μην πανικοβάλλεστε. … Читать далее