ψυχολογία σήμερα

Αυτό το άρθρο παρέχει απαντήσεις στις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις που κάνουν οι πελάτες και οι συνδρομητές μου σχετικά με τη […]

Το άγχος είναι μια απολύτως φυσική και φυσιολογική εμπειρία που δεν χρειάζεται να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, η παρουσία άγχους μπορεί επίσης […]

Ίσως η απάντηση είναι «όχι» ή «ναι» δεν είναι κατάλληλη. Και τι είναι γενικά μονοσήμαντο; Όταν αντέχουμε, μαίνεται μέσα μας […]

Εδώ αξίζει να χωρίσουμε τους λόγους σε δύο ομάδες: σωματική παθολογία και ψυχολογία. Και είναι απαραίτητο να αρχίσουμε να αποκλείουμε […]

Είναι ψέμα να λες ότι μπορείς να ζεις χωρίς έγνοιες και να απολαμβάνεις τη ζωή. Το άγχος είναι αναπόσπαστο κομμάτι […]

Έχω ήδη γράψει για μια τόσο απλή αλήθεια. «Αν κάνεις αυτό που έκανα πάντα, θα έχεις τα αποτελέσματα που πάντα […]

Καθένας από εμάς έχει έναν εσωτερικό κριτικό, αλλά δεν τον βρίσκουμε όλοι βδελυρό και υποτιμητικό. Ό,τι και να γίνει, πάντα […]

Μαθαίνουμε τον εσωτερικό μας κριτικό από τις πρώιμες εμπειρίες μας με τους γονείς μας. Θυμηθείτε, όλοι έχουν κριτική, αλλά δεν […]

Στην ψυχολογία, το άγχος είναι μια επίδραση στο σώμα που προκαλεί μια αντίδραση. Είμαστε όλοι υπό συνεχές άγχος. Βγήκαμε στο […]

Το θέμα των κινήτρων είναι πιο δημοφιλές από ποτέ. Υπάρχουν πιθανώς πολύ λίγοι άνθρωποι που δεν θέλουν να είναι επιτυχημένοι, […]