Οι πελάτες συχνά αναφέρουν κρίσεις πανικού που διαρκούν αρκετές ώρες. Η εξάσκηση για την εργασία της ΠΑ δεν βοηθά, η […]
Συνέπειες υπερφόρτωσης πληροφοριών σε νευρώσεις, κρίσεις πανικού και VVD
Ακόμη και πριν από 15-20 χρόνια, πληροφορίες για κρίσεις πανικού, νευρώσεις και VVD ήταν ουσιαστικά μη διαθέσιμες. Οι άνθρωποι ζούσαν […]
Τι σας εμποδίζει να αντιμετωπίσετε το άγχος, τις κρίσεις πανικού, τη νεύρωση και την VVD;
Δεν θα σε κουράσω για πολύ. Το μεγαλύτερο λάθος όταν δουλεύεις με την πάθησή σου είναι να βρεις το μαγικό […]
Γιατί η νεύρωση δεν υποχωρεί, αν και υπάρχει βελτίωση;
Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει κάποτε κρίσεις πανικού, υποχονδρία, αγοραφοβία και άλλα νευρωτικά συμπτώματα πιστεύουν ότι μόλις απαλλαγούν από τα […]
Και ξαφνικά η νεύρωση επιστρέφει;
Συχνά ακούω από πελάτες που έχουν υποχονδρία, άγχος και κρίσεις πανικού να λένε, «Κι αν όλα επανέλθουν;» «Με ρωτάνε. Τι […]
«Είναι κακό» — τι πρέπει να κάνω;
Το πιο συνηθισμένο παράπονο από τους πελάτες μου είναι «αισθάνομαι άσχημα». Πόσο συχνά εμφανίζετε συμπτώματα, ταχυκαρδία, εξόγκωμα στο λαιμό, δύσπνοια, […]
3 σημάδια νεύρωσης
Ποιος είναι τελικά αυτός ο νευρωτικός; Νευρωτικός είναι ένα άτομο που δυσκολεύεται να προσαρμοστεί στον πραγματικό κόσμο. Αντιδρά πολύ οδυνηρά […]
Πώς εμποδίζει έναν άνθρωπο η μαθημένη αδυναμία;
Πριν ξεκινήσω αυτό το άρθρο, θα ήθελα να σας πω για ένα πείραμα σε σκύλους. Είχα έναν θείο ψυχολόγο που […]
Θέλω τον παλιό τρόπο.
Χαρακτηριστικό αίτημα ενός νευρωτικού: «Βοήθησέ με να επιστρέψω στην καθημερινότητά μου όπως πριν». Θέλω να είναι όλα ίδια. Μόνο καλό […]
Όλη η αλήθεια για το VSD.
Παρατηρείτε κάποια περίεργα συμπτώματα στον εαυτό σας και λέτε: «Κι αν συμβεί κάτι σοβαρό; «Φοβόμουν να πω. Έχετε περάσει ή […]