Ο φόβος της απόρριψης είναι πολύ συνηθισμένος. Μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους. Στην πρώτη περίπτωση, ένα άτομο δεν φοβάται την απόρριψη ως τέτοια, αλλά φοβάται να είναι μόνο του. Γιατί αυτό θα οδηγήσει στο γεγονός ότι δεν θα μπορέσετε να αντεπεξέλθετε μόνοι σας. Αυτό το είδος φόβου είναι χαρακτηριστικό των εξαρτημένων ανθρώπων. Δεν μπορούν να φροντίσουν τον εαυτό τους, δεν μπορούν να κερδίσουν χρήματα, δεν μπορούν να πάρουν αποφάσεις, δεν μπορούν να επιλέξουν. Σε κάποιο βαθμό, τους είναι δύσκολο να σχηματίσουν ακόμη και τις δικές τους απόψεις.

Μια άλλη επιλογή είναι όταν ένα άτομο φοβάται την απόρριψη στην πιο αγνή της μορφή. Αυτή η επιλογή συνήθως συνδέεται με εμπειρίες απόρριψης στην παιδική ηλικία. Η ουσία του φόβου είναι ότι αυτή η εμπειρία επαναλαμβάνεται ξανά και ξανά και φέρνει επανειλημμένα βάσανα στο άτομο.

Σήμερα θα δούμε τα σημάδια που δείχνουν ότι φοβάστε την απόρριψη.

1. Φοβάσαι ότι κάποιος που αγαπάς θα πεθάνει και θα σε αφήσει.

Σε κάποιο επίπεδο, αμφιβάλλετε ότι η σχέση σας θα διαρκέσει για πολύ καιρό και πάντα περιμένετε ότι ο άλλος σας θα σας εγκαταλείψει.

2. Προσπαθώ να περνάω όσο περισσότερο χρόνο μπορώ με τον σύντροφό μου.

Φοβάστε να μείνετε μόνοι και προσπαθείτε να μην χωρίσετε με τον σύντροφό σας. Φοβάστε ότι ο σύντροφός σας θα σας εγκαταλείψει, οπότε ελέγχετε τη διασκέδασή του. Πάρε τον τηλέφωνο και ρώτησε τον πού είναι, με ποιον είναι και τι κάνει. Αφιερώστε όσο το δυνατόν περισσότερο από τον ελεύθερο χρόνο του.

3. Δεν υπάρχει αξιόπιστη υποστήριξη.

Επιλέγεις έναν τέτοιο σύντροφο, έναν φίλο, στον οποίο δεν μπορείς να βασιστείς. Είναι ψυχροί, απόμακροι και κρατούν αποστάσεις. Δεν νιώθετε κοντά στα αγαπημένα σας πρόσωπα, νιώθετε μοναξιά και δεν μπορείτε να βασιστείτε σε άλλους. Είναι μαζί σου αλλά ταυτόχρονα είναι και μακριά.

4. Το να ερωτεύεσαι κάποιον με τον οποίο δεν μπορείς να κάνεις σοβαρή σχέση.

Επιλέγεις εκείνους τους συντρόφους που δεν είναι ικανοί για μια σοβαρή σχέση. Αλκοολικοί, τοξικομανείς, παντρεμένοι, που ζουν όχι πολύ μακριά, σε άλλες πόλεις, συνεχώς ταξιδεύουν και ταξιδεύουν για επαγγελματικούς λόγους. Ελκύεστε από άτομα που πρέπει να κατακτήσετε. Τους κυνηγάς ακατάπαυστα και τρέχουν μακριά σου. Όταν κατακτάς ένα άτομο, χάνεις το ενδιαφέρον σου για αυτό το άτομο. Ομοίως, το να είσαι με κάποιον που μπορείς να νιώσεις κοντά θα σε κάνει να βαρεθείς. Τα ωραία παιδιά και κορίτσια δεν σε ελκύουν.

5. Οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν στη ζωή σου όλη την ώρα.

Δεν είχατε ποτέ μακροχρόνια σχέση. Οι άνθρωποι δεν μένουν και δεν σε αφήνουν. Όλες οι σχέσεις είναι προσωρινές. Να μην διαρκέσει περισσότερο από 1 χρόνο. Το ίδιο ισχύει και για τη φιλία.

6. Εκνευρίζομαι όταν φεύγει κάποιος που αγαπώ.

Παρατηρείτε ακόμη και τα παραμικρά σημάδια απόσυρσης μέσα σας. Δεν απαντά στα μηνύματα, τις κλήσεις σας, είναι απασχολημένος με τη δουλειά, τα χόμπι και άλλα πράγματα. Όταν ο σύντροφός σου επιλέγει να μην περνά χρόνο μαζί σου, πονάει πολύ. Προσέχετε την παραμικρή αλλαγή στην έκφραση του προσώπου και αναζητάτε σημάδια ότι η στάση τους απέναντί ​​σας επιδεινώνεται. Ερμηνεύστε τη συμπεριφορά του συντρόφου σας σαν να λέει ότι δεν σας αγαπά πια.

7. Να είστε προνοητικοί.

Αν παρατηρήσετε το παραμικρό σημάδι ότι θέλουν να σας εγκαταλείψουν, απομακρύνετε πρώτα αυτό το άτομο. Μπορείτε να ξεκινήσετε έναν χωρισμό μόνοι σας, να αποστασιοποιηθείτε από τον σύντροφό σας, να τον παγώσετε, να τον αγνοήσετε. Τιμωρείς τον σύντροφό σου με την απόστασή σου.

8. Δεν μπορείτε να προβλέψετε τη συμπεριφορά του αγαπημένου σας προσώπου.

Δεν καταλαβαίνετε τη λογική της συμπεριφοράς του αγαπημένου σας προσώπου. Μερικές φορές σε αγαπούν και θέλουν να είναι μαζί σου, αλλά μερικές φορές σε απορρίπτουν και μένουν μακριά σου. Δεν καταλαβαίνεις πώς νιώθουν οι γύρω σου για σένα. Οι συνεργάτες σας έρχονται και φεύγουν όπως θέλουν. Ναι σήμερα, όχι αύριο.

9. Χρειάζομαι πραγματικά κάποιον άλλο

Δεν μπορείς να ζήσεις χωρίς άλλους ανθρώπους. Δεν αντέχεις να είσαι μόνος και σίγουρα χρειάζεσαι κάποιον δίπλα σου. Δεν μένεις πολύ χωρίς σύντροφο. Πηδώντας από τη μια σχέση στην άλλη. Εάν χωρίσετε με κάποιον, σύντομα θα αποκτήσετε νέο σύντροφο. Κάνουν ό,τι μπορούν για να κρατήσουν τους ανθρώπους κοντά τους. Προσπαθείς να είσαι καλός, θυσιάζεις τον εαυτό σου, προσπαθείς να δώσεις το τελευταίο. Αν τουλάχιστον κάποιος ήταν μαζί σας, μερικές φορές καταλήγει σε μια άτακτη σχέση.

10. Αποφύγετε τις σχέσεις.

Δεν είσαι σε σχέση γιατί ξέρεις ότι θα μείνεις μόνος. Αν σε αφήσουν, γιατί είσαι κολλημένος με αυτό το άτομο; Δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να ερωτευτεί κάποιον. Οι σχέσεις είναι πάντα επιφανειακές και στερούνται βάθους. Είστε κυνικοί σε θέματα αγάπης. Για εσάς, ένα άλλο άτομο είναι ένας τρόπος να κλείσετε μια ανάγκη και τίποτα περισσότερο.

Εάν τουλάχιστον ένα στοιχείο σας περιγράφει 100% τέλεια, αυτός ο φόβος είναι πιθανότατα χαρακτηριστικό σας.

Εάν φοβάστε την απόρριψη, σας προσκαλούμε να συμβουλευτείτε — https://taplink.cc/psy.luar